Egy csodálatos kínai gyógyító rendszer, melyről igen meggyőző
,személyes tapasztalataim vannak, miután elvégeztem az első és kezdem a
kettes / szintet.
Mesterünk Tábori László Lajos nemzetközi Csung Jüan Csikung tanár ismertetőjét
szeretném megosztani az érdeklődőkkel, aki hallatlan lelkesedéssel,
hitelesen és ritkán látott szerénységgel, remek humorral veszi szárnya
alá bölcsességre,egészségre,testi-lelki-szellemi harmóniára vágyó
tanítványait.
2016. március 17., csütörtök
2014. január 22., szerda
Azzá leszel...
"A szeretetre nem várni kell, hanem alkalmasnak kell lenni rá.
Alkalmasnak az odaadásra és a befogadásra. Mindkettőre. Csak az egyik
nem elég. Tanítsd meg magad szeretni!
Próbáld meg a lényedet ebben a sötét világban szabaddá, fényessé és
sugárzóvá tenni! Magától nem lesz az. Senkié. Azzá leszel, akivé teszed
magad S ha kihűlt körülötted a világ, és jéggé fagyott az élet, fűts be
önmagadban... és áraszd a meleget! Meglátod mennyien jövünk majd köréd.
Mert mindannyian fázunk. És félünk. És oda gyűlünk, ahol meleg van
még...." (Müller Péter)
2013. november 4., hétfő
A csodálatos búzafű és a B-17 vitamin
A daganatos betegségek egyik hatékony terápiájáról megosztó cikkekre bukkantam.Mégsem hagyható figyelmen kívül.
http://hu.wikipedia.org/wiki/B%C3%BAzaf%C5%B1l%C3%A9#B17-vitamin_a_r.C3.A1k_ellen
Élelmiszerek B-17 vitamin tartalma:
Gyümölcsök magja, belseje : alma és körte mag (1-2 mg/szem), kajszibarack mag (4-5 mg/szem), meggy mag (1 mg/szem), nektarin mag (2-3 mg/szem), őszibarack mag (2-3 mg/szem), szilva mag (1-2 mg/szem), aszalt szilva (4-5 mg/szem), alma és körte gyümölcshúsa (általában 8-10 mg), barackok gyümölcshúsa (3-8 mg/db), meggy gyümölcshúsa (kb.1 mg / db), szilva gyümölcshúsa (kb 2-4 mg), feketeribizli (50-90 mg/kg), vörösáfonya (50-70 mg/kg), fekete bodza (50-90 mg/kg), málna, eper (40-50 mg/kg)
Hüvelyesek, babfélék : zöldbab (40-70 mg/ kg), sárgaborsó (100 mg/ kg), lencse (100-150 mg/kg), lima bab (70-150 mg/ kg), egyéb babfélék (80-150 mg/kg). Magvak: keserűmandula (5-7 mg/szem), mandula (2-3 mg/szem),, macadamia (4-5 mg/szem, kesudió (1-2 mg/szem), lenmag (60-70 mg/kg), szezámmag (80-90 mg/kg). Füvek és ezek préselt leve : lucerna (200-300 mg/kg), búzafű (250-300 mg/kg), lóhere (200-300 mg/kg).
Gabonafélék: zabkása (100-200 mg/kg), árpa (50-100 mg/kg), barna rizs (200-300 mg/kg), hajdinakása (200-250 mg/kg), köles (200-300 mg/kg), rozs (200-300 mg/kg, takarmánybükköny (200-300 mg/kg), teljes búzaszem (200-250 mg/kg). Egyéb: bambuszrügy (80-200 mg/kg), fukszianövény (100-200 mg/kg, cirok (100-150 mg/kg).
http://hu.wikipedia.org/wiki/B%C3%BAzaf%C5%B1l%C3%A9#B17-vitamin_a_r.C3.A1k_ellen
Élelmiszerek B-17 vitamin tartalma:
Gyümölcsök magja, belseje : alma és körte mag (1-2 mg/szem), kajszibarack mag (4-5 mg/szem), meggy mag (1 mg/szem), nektarin mag (2-3 mg/szem), őszibarack mag (2-3 mg/szem), szilva mag (1-2 mg/szem), aszalt szilva (4-5 mg/szem), alma és körte gyümölcshúsa (általában 8-10 mg), barackok gyümölcshúsa (3-8 mg/db), meggy gyümölcshúsa (kb.1 mg / db), szilva gyümölcshúsa (kb 2-4 mg), feketeribizli (50-90 mg/kg), vörösáfonya (50-70 mg/kg), fekete bodza (50-90 mg/kg), málna, eper (40-50 mg/kg)
Hüvelyesek, babfélék : zöldbab (40-70 mg/ kg), sárgaborsó (100 mg/ kg), lencse (100-150 mg/kg), lima bab (70-150 mg/ kg), egyéb babfélék (80-150 mg/kg). Magvak: keserűmandula (5-7 mg/szem), mandula (2-3 mg/szem),, macadamia (4-5 mg/szem, kesudió (1-2 mg/szem), lenmag (60-70 mg/kg), szezámmag (80-90 mg/kg). Füvek és ezek préselt leve : lucerna (200-300 mg/kg), búzafű (250-300 mg/kg), lóhere (200-300 mg/kg).
Gabonafélék: zabkása (100-200 mg/kg), árpa (50-100 mg/kg), barna rizs (200-300 mg/kg), hajdinakása (200-250 mg/kg), köles (200-300 mg/kg), rozs (200-300 mg/kg, takarmánybükköny (200-300 mg/kg), teljes búzaszem (200-250 mg/kg). Egyéb: bambuszrügy (80-200 mg/kg), fukszianövény (100-200 mg/kg, cirok (100-150 mg/kg).
2013. április 19., péntek
Kicsit a jogokról, a hatékony kommunikációról
Az asszertív jogok listája:
1. Jogom van arra, hogy méltósággal és tisztelettel kezeljenek.
Tartozom másokat ugyanolyan méltósággal és tisztelettel kezelni, mint amilyet tőlük kívánok.
2. Jogom van eldönteni, mi a legjobb számomra.
Tartozom másoknak megengedni, hogy eldöntsék, mi a legjobb számukra.
3.Jogom van saját érzéseimre, nézeteimre, s azok kifejezésére.
Tartozom érzéseimet és nézeteimet úgy kifejezni, hogy ezzel másokat ne sértsek és ne alacsonyítsak le.
4. Jogom van olyasmit kérni, amit kívánok, vagy amire szükségem van.
Tartozom fenntartani mások jogát arra, hogy kérésemet elutasítsák, akkor is, ha ez az elutasítás nem esik jól nekem.
5. Jogom van bűntudat nélkül nemet mondani.
Tartozom megengedni másoknak, hogy nemet mondjanak.
6. Jogom van arra, hogy meghallgassanak és komolyan vegyenek.
Tartozom meghallgatni és komolyan venni másokat.
7. Jogom van hibákat elkövetni.
Tartozom viselni e hibák következményeit.
8. Jogom van minden emberi gyengeségemre és korlátomra lelkifurdalás és szégyenérzés nélkül.
Tartozom mások gyengeségeit tudomásul venni anélkül, hogy kinevetném vagy bosszantanám őket.
9. Jogom van minden szükségest megtenni testi és lelki jólétem védelmében akkor is, ha ez olykor önfeladó vagy agresszív viselkedéssel, illetve másoknak kényelmetlenséggel jár.
Tartozom mindezt oly módon végezni, hogy mind magamnak, mind másoknak a lehető legkevesebb ártalmat okozzam vele.
1. Jogom van arra, hogy méltósággal és tisztelettel kezeljenek.
Tartozom másokat ugyanolyan méltósággal és tisztelettel kezelni, mint amilyet tőlük kívánok.
2. Jogom van eldönteni, mi a legjobb számomra.
Tartozom másoknak megengedni, hogy eldöntsék, mi a legjobb számukra.
3.Jogom van saját érzéseimre, nézeteimre, s azok kifejezésére.
Tartozom érzéseimet és nézeteimet úgy kifejezni, hogy ezzel másokat ne sértsek és ne alacsonyítsak le.
4. Jogom van olyasmit kérni, amit kívánok, vagy amire szükségem van.
Tartozom fenntartani mások jogát arra, hogy kérésemet elutasítsák, akkor is, ha ez az elutasítás nem esik jól nekem.
5. Jogom van bűntudat nélkül nemet mondani.
Tartozom megengedni másoknak, hogy nemet mondjanak.
6. Jogom van arra, hogy meghallgassanak és komolyan vegyenek.
Tartozom meghallgatni és komolyan venni másokat.
7. Jogom van hibákat elkövetni.
Tartozom viselni e hibák következményeit.
8. Jogom van minden emberi gyengeségemre és korlátomra lelkifurdalás és szégyenérzés nélkül.
Tartozom mások gyengeségeit tudomásul venni anélkül, hogy kinevetném vagy bosszantanám őket.
9. Jogom van minden szükségest megtenni testi és lelki jólétem védelmében akkor is, ha ez olykor önfeladó vagy agresszív viselkedéssel, illetve másoknak kényelmetlenséggel jár.
Tartozom mindezt oly módon végezni, hogy mind magamnak, mind másoknak a lehető legkevesebb ártalmat okozzam vele.
2013. január 20., vasárnap
2012. november 30., péntek
2012. november 4., vasárnap
Dr. Quantum - Kettős rés kísérlet
Kvantum-psychológia ,a legújabb szerelem,amiről később,még hallhatunk.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)